ร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนได้เอง โดยจะผลิตได้มากเมื่ออายุยังน้อย และจะค่อยๆ ผลิตได้น้อยลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณขาดความกระชับ หย่อนคล้อย เกิดริ้วรอย และความหมองคล้ำ
เริ่มที่ตัวแรก กระปุกใหญ่มาก สั่งมาแล้วตกใจความอลังการนี้
– ช่วยป้องกันไม่ให้เป็นหวัดง่าย เนื่องจากช่วยให้มีภูมิต้านทานที่ดีขึ้น
– เห็นผลชัดเจนช่วยลดริ้วรอย อันไม่พึงประสงค์ให้จางหายไป
ดื่มน้ำเปล่าอย่างไรให้ไม่สูญเปล่า มาดูวิธีกินน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว เพราะการดื่มน้ำเป็นเคล็ดลับผิวสวยด้วยตัวเอง อ่านเพิ่มเติม ใยอาหาร ดีต่อคนรักสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก
ช่วยเรื่องสุขภาพของข้อต่อในกลุ่มผู้สูงอายุ เช่น ลดอาการปวดข้อต่อ เป็นต้น
กินคอลลาเจน ทำให้ผิวของเราขาวขึ้นจริงหรือ?
– ไม่มีกลิ่นคาวเหม็นเหมือนคอลลาเจนทั่วๆ ไป
ช่วยทำให้ริ้วรอยที่เห็นได้ชัดดูจางลง
-ช่วยเกี่ยวกับระบบเลือด ไม่ว่าจะเป็นการทำให้เส้นเลือดแข็งแรงขึ้น ลดความดันเลือด อัลติเมท คอลลาเจน ลดการอุดตันของหลอดเลือดดำ
ช่วยชะลอการสลายของมวลกระดูก เมื่อกินคู่กับแคลเซียมและวิตามิน ดี
แหล่งอาหารที่พบคอลลาเจน เช่น ปลาทะเล เนื้อสัตว์ต่างๆ พืชผักใบเขียว ถั่วหลากสี ผักผลไม้สีแดงส้ม เอ็นหมู หรือเอ็นวัว
ใครว่า ผอมแล้วจะมีดีแค่สวย? ผอมแล้วรวยเพิ่มโอกาสปราศจากโรค เคยได้ยินไหม? ใดๆคือห้ามพลาด!
หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม